Berichten getagd ‘gezonde leefstijl’
Hersengezondheid
“De simpele handeling van het bewegen van je lichaam zal meer doen voor je brein dan welke raadsel, wiskundevergelijking, mysterieboek of zelfs het denken zelf.” dr. Perlmutter Beste allemaal, Dementie is een van de meest gevreesde ziekten van deze tijd. Het brengt niet alleen veel lijden met zich mee voor degene die ermee te maken…
Lees meerHet omkeren van chronische ziekten, dr. Dean Ornish
Someone once asked Swami Satchidananda, a spiritual teacher, ” What are you, a Hindu?” “No”, he replied, “I am an Undo. I’m trying to teach people how they can undo the patterns that cause damage to their minds and body so they can begin to heal.” dr. Dean Ornish Beste lezer, Ben je iemand of ken je…
Lees meerVakantiegevoel behouden of direct weer in de stress?
“You don’t experience life. You experience the life you focus on“. – Anthony Robbins Lieve allemaal, Je kijkt er het hele jaar naar uit en dan is het alweer helemaal of bijna voorbij: de zomervakantie. Je komt thuis en het duurt niet lang of je mailbox loopt weer langzaam vol en je agenda begint zich…
Lees meerChi Neng Qigong in het dagelijks leven
“Whatever the present moment contains, accept it as if you have chosen it.”― Eckhart Tolle Beste lezer, Beoefenaars van Chi Neng Qigong weten het al lang: wat Chi Neng Qigong kan doen voor de gezondheid, stressvermindering en energietoename is ongeëvenaard. Op het moment dat je Chi Neng Qigong niet alleen toepast op de momenten dat je…
Lees meerVan wond naar wonder
Lieve allemaal, “Bijna alles wat we ziekte noemen, heeft aanpassing als oorzaak.” “Wie is er de laatste tijd naar een specialist geweest? Overeenkomstig is dat geen van de specialisten iets vroeg over jeugdtrauma, over emoties, over hoe je relatie is, hoe het met werk is. Vrijwel alles met wat je naar die specialist gebracht heeft,…
Lees meerKlaar voor een helder hoofd en meer energie?
“The only way we can change our lives is to change our energy.” Dr Joe Dispenza Klaar voor een helder hoofd en meer energie? Lieve allemaal, Een drukke mind is de grootste brandstofverbruiker die er is. Je kunt nog zoveel rust nemen, als je hoofd ‘aan’ blijft staan, kom je niet tot rust en blijf…
Lees meerMeester over je eigen energie
[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” video_preview_image=”” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_bottom=”” padding_left=”” padding_right=”” type=”legacy”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” center_content=”no”…
Lees meerVerander je energie, verander je leven
Verander je energie, verander je leven “Life is about the management of energy. Our life begins to change when we change our energy, and we begin to take our power back. When you change your energy, you change your life.” dr. Joe Dispenza Verander je energie, verander je leven In 2002 was ik met Patricia…
Lees meerDe helende kracht van Chi Neng Qigong
De helende kracht van Chi Neng Qigong Lieve allemaal, Het eerste dat mensen vaak merken als ze Chi Neng gaan beoefenen, is dat hun levenskwaliteit toeneemt, omdat hun energie hoger wordt. Ze ervaren dat ze zich prettiger voelen omdat ze meer aankunnen. Daarnaast ervaren ze meer vervulling omdat ze niet langer aan het overleven zijn met een…
Lees meerHonderd lachende gezichtjes: dit doet dagelijks trainen met je!
Honderd lachende gezichtjes: dit doet dagelijks trainen met je! Bij elke Beginnersworkshop ontvangen deelnemers een “Gong-kaart”, een blad met 100 gezichtjes erop. Na elke dag trainen geef je een glimlach aan een gezichtje. Net zoals je in apps complimenten en punten krijgt voor een “streak”, zo word je ook bij Chi Neng beloond voor dagelijks…
Lees meer