Blog2017-10-16T13:00:40+01:00

Liefde als medicijn

Liefde als levensreddend medicijn In zijn boek Uw brein als medicijn beschrijft dr. Servan-Schreiber (professor in de klinische psychiatrie aan de Universiteit van Pittsburgh) over zeven natuurlijke behandelwijzen die uitgaan van de genezende kracht van [...]

Hoe lang doen we het? Schermgebruik en je ogen

In deze nieuwsbrief: Nederlanders gaan steeds slechter zien Bijziendheid door smartphone- en tabletgebruik Een bril voor je 20e? De risico's Hoe houd je je ogen gezond? Minder schermtijd, meer beweging! Chi Neng Qigong en andere [...]

Gebruik jij je smartphone of gebruikt je smartphone jou?

Beste allemaal, Juist omdat digitale media vandaag de dag zo vanzelfsprekend zijn is het goed om erbij stil te staan welk effect ze eigenlijk hebben op lichaam en geest. In deze nieuwsbrief daarom aandacht voor [...]

By |november 24th, 2019|Categorieën: Blog|Label: , , , |0 Reacties

De positieve invloed van meditatie op de hersenen

Het is bekend dat meditatie zorgt voor een gevoel van vrede en ontspanning, maar wist je dat meditatie je hersenen beschermt en versterkt? Hoe dat werkt, lees je in deze nieuwsbrief. Meditatie beschermt en versterkt [...]

By |september 3rd, 2019|Categorieën: Blog|Label: , , , , , |0 Reacties

De kracht van de staande meditatie

Het gevaar van langdurig zitten | Sterker worden met de staande meditatie Uit TNO onderzoek blijkt dat langdurig zitten leidt tot verhoogde kans op het ontwikkelen van diabetes type 2, hart-en vaatziekten, obesitas, osteoporose en [...]

By |juli 31st, 2015|Categorieën: Blog|Label: , , , , |0 Reacties

Generatie Z is gestrester

8 september 9:00-13:00 uur is de eerstvolgende Chi Neng Qigong workshop. Chi Neng Qigong: Vermindert stress Verhoogt vitaliteit en weerstand Leert je in je kracht te blijven als het spannend wordt Helpt je aandacht bij [...]

By |juni 17th, 2019|Categorieën: Blog|Label: , , , , , |0 Reacties