Vitaal in balans
met Chi Neng Qigong
Vitaal in balans met Chi Neng Qigong
Eerstvolgende trainingen
Heel jezelf, heel de wereld
Heel jezelf, heel de wereld Lieve allemaal, Onder aan deze nieuwsbrief staat een speciale drie-dagen-challenge die start op 21 maart. Er gebeurt nogal wat in de wereld en het kan zijn dat je hierdoor soms [...]
Chi Neng Qigong workshop voor beginners
Datum: zondag 30 maart 2025, 9:00-13:00. Locatie: Jordan Montessori Lyceum, Jordanlaan 3, Zeist. Investering: €77, incl. hand-out, koffie/thee, gezonde versnaperingen. Uit je hoofd, in je lichaam! Wil je graag fit worden of je energieniveau [...]
Chi Neng Qigong wekelijkse training voor gevorderden, online en in Zeist/De Bilt
Wekelijkse online / live training Chi Neng Qigong voor gevorderden Instromen in deze groepen kan al na een beginnersworkshop Chi Neng Qigong, of na een of meerdere privélessen. Nieuw! 1 training per week betalen = [...]
Na een redelijk hectische en stressvolle periode ging ik op zoek naar een plek waar ik kon leren mijn hoofd leeg te maken en mijn lijf sterker en fitter. Om vanuit die verbinding weer rust en balans te kunnen ervaren.
Ik vond (niet toevallig) de praktijk van Frank Lageweg.
Door de Chi Neng Qigonglessen en oefeningen is de balans tussen mijn lichaam en geest geheeld. Ik ervaar rust en voel me ongekend fit en energiek.
Wat daarvoor nodig is biedt Frank vanuit zijn vakkennis en professionaliteit ruimschoots aan. Wat voor mij de lessen van Frank uniek maakt is zijn oprechte passie en bevlogenheid, die hij uitstraalt en doorgeeft in zijn lessen, waarin hij tevens ruimhartig deelt dat wat hij leest over nieuw wetenschappelijk onderzoek en leert aan nieuwe persoonlijke inzichten en ontwikkelingen.
Chi Neng bracht en houdt mij in beweging. Ik kan en wil niet meer zonder.
Ik vind de wekelijkse lessen fantastisch. Frank begeleidt de oefeningen vakkundig en plezierig. Hij geeft specifieke aanwijzingen, zodat je steeds vaardiger wordt in het aandachtig uitvoeren van de oefeningen. Tussendoor heeft hij zowel grappen als wijze woorden en concrete voorbeelden. Van iedere les blijft me wel een zin bij, die me versterkt.
– Marieke Tiedink, psycholoog Hoogte 70
Hoe je ook binnenkomt bij Frank, wat je ook van hem wilt leren. Een les van Frank is eigenlijk steeds een les in “bij jezelf blijven”. Zelfs als je denkt dat je al een heel eind bent, je doet tenslotte al jaaaaren Chineng… zorgt hij liefdevol voor een confrontatie met jezelf. Want toch, tóch, blijkt dat je weer in je hoofd zit. Dat je je toch weer te veel aantrekt van de buitenwereld. Niets menselijk is ons vreemd natuurlijk, maar het is heerlijk om bij Frank, met humor en rust, weer even te voelen hoe het is om écht naar binnen te gaan. Blijf bij jezelf en neem dat mee in wat je ook doet in je leven, is zijn boodschap. Hij laat me steeds weer de kracht van lichtheid ervaren. Een verademing! Dank je wel Frank, ik kan er weer even tegen!
– Saskia Hommes, jehartthuisbrengen.nl
Over Frank Lageweg
Al zo lang hij zich kan herinneren vraagt Frank zich af: Hoe word je een vrij mens?
Vrij van stress, vrij van beperkende gedachten, vrij van angst, vrij van klachten: volledig in je eigen kracht.
Met deze motivatie heeft Frank zich jarenlang in allerlei methoden en technieken verdiept, met als gevolg dat hij een zeer breed ontwikkeld mens is geworden op het gebied van stress- en vitaliteitsmanagement.
Frank is docent LO, haptotherapeut, stresscounselor, hartcoherentiecoach, en faalangsttrainer.