//Chi Neng Qigong
Chi Neng Qigong2017-10-16T13:00:39+00:00

Is Chi Neng Qigong iets voor jou?

Zou je graag:

  • meer willen bewegen?
  • meer energie willen hebben?
  • sterker in je schoenen willen staan?
  • innerlijke rust willen hebben?
  • gezonder willen zijn?
  • beter gebruik willen maken van je vermogens?
  • meer vanuit het hier en nu willen leven?
  • zelf actief werken aan je gezondheid?

Dan is Chi Neng Qigong iets voor jou.

Wat is Chi Neng Qigong?

Bewegen is gezond en houdt je langer jong. Elke dag mediteren zorgt ook voor een langer en gezonder leven. Maar waar halen we de tijd vandaan om dit elke dag te doen?

In de sportschool train je je spieren, maar niet je aandacht. Bij de meeste meditatievormen train je je aandacht, maar niet je lichaam. Chi Neng Qigong biedt je de combinatie van spierkracht, aandacht, energie, heling, zelfontwikkeling en souplesse.

Chi betekent: energie
Neng betekent: mogelijkheden / potentieel
Gong betekent: dagelijkse oefening
Chi Neng Qigong betekent: veel tijd en aandacht besteden aan het ontwikkelen van je potentieel als mens om optimaal te functioneren.

De kern van Chi Neng is: de mogelijkheden ontwikkelen die je hebt als mens zodat je daadwerkelijk doet waartoe je van nature in staat bent.

De oefeningen zijn eenvoudig en vlot te leren. Na de beginners– en verdiepingsworkshop (twee dagdelen) kun je al zelfstandig met Chi Neng aan de slag, of aansluiten bij een wekelijkse training in een groep. Ervaring met sport is niet nodig.

Door te trainen kom je in beweging, ontwikkel je je aandacht, ontspan je en krijg je snel meer energie. Je ontdekt je innerlijke kracht. Je komt fysiek, mentaal en emotioneel meer in balans, en je voelt je fit en veerkrachtig.

Chi Neng Qigong ontspant, versterkt, verjongt en geneest.

Lees over de Wallsquat en word meteen enthousiast!

Chi Neng Qigong leren: workshops en cursussen

Coaching voor Chi Neng Qigong-instructeurs