Minder medische klachten door andere leefstijl "Wat de meeste mensen niet weten, is dat een gezondere leefstijl medische klachten fors kan laten verminderen," aldus hoogleraar David van Bodegom. Hieronder vinden jullie enkele inspirerende voorbeelden. Afgelopen maandag vertelde een van mijn cursisten mij voor aanvang van de les dat ze geen bloeddrukverlagers meer hoeft te gebruiken. [...]
Is Qigong bewezen effectief bij chronische ziekten? Lieve lezer, Heb je je wel eens machteloos gevoeld omdat je te horen hebt gekregen dat er niks te doen is aan je klachten en dat je ermee moet leren leven? Ik wel. Sinds 2002 geef ik Qigong les en heb ik veel mensen met chronische klachten vooruit [...]
Tien extra levensjaren en tien redenen om vandaag met Qigong te beginnen Hoeveel jaren kun je winnen? Een optimaal voedingspatroon kan volgens onderzoekers bij 20-jarige vrouwen zorgen voor 10,7 extra levensjaren en bij mannen zelfs tot 13 extra levensjaren in vergelijking met een Westers dieet. Lees hier het hele artikel. Tien redenen om vandaag nog met [...]
