Leven vanuit lichaamswijsheid “Wanneer we ons lichaam vasthouden in het vertrouwde verleden, houden we onszelf tegen in de vrijheid van het onbekende.”— Dr. Joe Dispenza Deze uitspraak herinnert ons eraan dat het lichaam niet alleen een fysieke entiteit is, maar ook een drager van onze emoties, herinneringen en gewoonten. Negatieve emoties, patronen of stress zetten zich vast [...]
Ontwikkel je levenskracht Er is een aspect in je leven dat invloed heeft op je hele leven en dat is je levenskracht. Je levenskracht wordt onder andere bepaald door hoe je slaapt, hoe goed je om kan gaan met stress, met gedachten en emoties, of je genoeg beweegt hoe het zit met je relaties en [...]
Rustig hoofd, vol leven Het vermogen om te kunnen denken, is geweldig. En denken is dan ook heel nuttig, maar meestal gebruiken wij ons denken niet, maar gebruikt het denken ons. Dit gebeurt niet bewust, maar onbewust. We willen gaan slapen, maar ons hoofd is nog druk bezig om terug te denken aan wat er [...]
