Genezen van binnenuit “Waanzin is steeds opnieuw hetzelfde doen en dan verschillende uitkomsten verwachten” – Albert Einstein Huisarts Lieneke van de Griendt constateert dat veel patiënten met chronische aandoeningen ondanks alle medische inspanningen niet genezen en schreef het boek Studeerden wij medicijnen of geneeskunde? "Het boek is een must voor iedere arts die zich afvraagt of medicijnen [...]
Datum: zondag 26 mei 2024, 9:00-13:00. Locatie: Jordan Montessori Lyceum, Jordanlaan 3, Zeist. Investering: €67, incl. hand-out, koffie/thee, gezonde versnaperingen. Bij aanmelding voor 1 mei betaal je slechts €57! Uit je hoofd, in je lichaam! Wil je graag fit worden of je energieniveau weer op peil krijgen? Chi Neng Qigong is makkelijk te leren [...]
Lieve mensen, De ultieme wondermedicijnen voor lichaam en geest zijn beweging en meditatie. Mahatma Gandhi en Nelson Mandela wisten al lang dit zo was. Het verschil tussen Gandhi en Mandela en ons als gewone stervelingen was één ding: zij maakten van bewegen en meditatie hun topprioriteit en lieten zich niet beperken door hun omgeving. Mandela stond elke [...]
De essentie van innerlijke vrijheid - Jiddu Krishnamurti Lieve mensen, Allereerst goed nieuws voor iedereen die meer energie, innerlijke rust, een sterkere focus, meer balans en een betere gezondheid wil: 30 mei is er weer een beginnersworkshop Chi Neng Qigong. (van 9.00-13.00 uur). Ik maakt nog bekend of deze online of live zal zijn. Kijk op franklageweg.nl voor [...]
Datum: Tijdens lockdown is er een ONLINE beginnersworkshop. Jordan - Montessori Lyceum, Jordanlaan 3 te Zeist € 79,- p.p. inclusief koffie/thee, gezonde versnaperingen, hand-out. Tijdens deze compacte beginnersworkshop worden de basisoefeningen van Chi Neng Qigong (level 1 oefeningen) aangeleerd: de Lift Chi Up Pour Chi Down, de Three Centers Merge en de Wallsquat. Je leert [...]
"Actieve leefstijl noodzakelijk in strijd tegen Covid-19" (prof. dr. Scherder) ''Te lang wachten zonder perspectief maakt ongelukkig. Naast de medische crisis dreigt ook een mentale crisis." (Hoogleraar psychiatrie Damiaan Denys. NRC. 17-10-2020). Angst, onzekerheid, stress over onze gezondheid en die van onze dierbaren, ons werk, het isolement en het gevoel geen controle te hebben maakt [...]
Meester over je eigen energie Hoe zou je leven veranderen als je meer energie zou hebben? Wat zou je allemaal kunnen doen? En hoe zou je je voelen als je meer energie zou hebben? Veel mensen die bij mij komen voor coaching, therapie of training hebben last van onvoldoende energie. Wat betekent het om [...]
Help je mee de zorgdruk te verlagen met deze 21-dagen challenge? Verbeter je leefstijl in 3 stappen en 21 dagen! Beste allemaal, Het is niemand ontgaan dat de zorgprofessionals zwaar gebukt gaan onder de enorme werkdruk en het risico wat ze nemen door met coronapatiënten te werken. Als de helden uit de zorg letterlijk hun [...]
In deze nieuwsbrief: Nederlanders gaan steeds slechter zien Bijziendheid door smartphone- en tabletgebruik Een bril voor je 20e? De risico's Hoe houd je je ogen gezond? Minder schermtijd, meer beweging! Chi Neng Qigong en andere workshops 'Als we niks doen, wordt bijziendheid de belangrijkste oorzaak van ernstige slechtziendheid in Nederland'. Prof. dr. Klaver. Beste allemaal, [...]
Het gevaar van langdurig zitten | Sterker worden met de staande meditatie Uit TNO onderzoek blijkt dat langdurig zitten leidt tot verhoogde kans op het ontwikkelen van diabetes type 2, hart-en vaatziekten, obesitas, osteoporose en bepaalde vormen van kanker. Vroegtijdig sterven door langdurig zitten: mensen die tussen de 8 en 11 uur per dag zitten, [...]
