Doen waarvoor je bedoeld bent

Doen waarvoor je bedoeld bent Op twee dagen per jaar hebt je geen invloed. Dat zijn gisteren en morgen. Eckhart Tolle Lieve allemaal, Zondag 12 november 20:30-20:50 is de tweede gratis online meditatie: 'Stil in het Nu'. De training is exclusief voor abonnees op deze nieuwsbrief. De link wordt morgen om 19:30 verstuurd.  Elke zondag van de [...]

Doen waarvoor je bedoeld bent2023-11-11T21:03:34+01:00

‘Hoe kom ik uit mijn hoofd? // Stil in het Nu

'Hoe kom ik uit mijn hoofd? // Stil in het Nu In today’s rush we all think too much, seek too much, want too much and forget about the joy of just Being. — Eckhart Tolle Lieve allemaal, Lubach had er onlangs een leuk item over:  'Dag van de stilte'. Misschien ken je het fenomeen [...]

‘Hoe kom ik uit mijn hoofd? // Stil in het Nu2023-11-02T19:54:08+01:00

Grip op stress en gezondheid

Grip op stress en gezondheid Een interessant artikel in De Correspondent: Dokters behandelen teveel en genezen te weinig, de enige werking is de bijwerking'. Patiënten krijgen nog veel te vaak behandelingen en medicijnen die wel iets doen, maar niet werken tegen hun kwaal. Natuurlijk is het verstandig om naar een arts te gaan als je ziek bent. [...]

Grip op stress en gezondheid2023-09-23T11:10:50+01:00

Jonger worden door Qigong: onderzoek van dr. Blackburn

Jonger worden door Qigong: onderzoek van dr. Blackburn Als je dit leest, heb je lang genoeg geleefd om te weten dat stress onvermijdelijk is. Een beetje stress is ook helemaal niet erg en zelfs gezond. Chronische stress is echter de basis van veel chronische ziekten. Maar wat bepaalt nou of stress goed of schadelijk uitpakt [...]

Jonger worden door Qigong: onderzoek van dr. Blackburn2023-09-10T18:58:51+01:00

“Het grootste geschenk aan de wereld is je eigen HELING”

"Het grootste geschenk aan de wereld is je eigen HELING" Lieve allemaal, Hier vind je de interessante podcast van Jan Bommerez: "Het grootste geschenk aan de wereld is je eigen Heling". Jan Bommerez vertelt dat hij erg sterk in zijn hoofd was en ook prima kon functioneren vanuit zijn hoofd, maar dat je 'niet gelukkig kan zijn als [...]

“Het grootste geschenk aan de wereld is je eigen HELING”2023-05-18T19:19:01+01:00

Uit je hoofd, in je lichaam

Uit je hoofd, in je lichaam "In today's rush we all think too much, seek too much, want too much, and forget about the joy of just Being."  Eckhart Tolle Als ik mensen vraag waarom ze bij een workshop Chi Neng Qigong komen, dan is dit vaak de wens: uit het hoofd en in het [...]

Uit je hoofd, in je lichaam2023-04-25T08:21:00+01:00

Trainen met je hart

Trainen met je hart Beste allemaal, Deze zomer las ik weer een geweldig boek over gezondheid: Het hart als medicijn van Davida van Beckhoven. Daar ga ik jullie straks meer over vertellen. Ook mocht ik mijn certificaat van de opleiding tot hartcoherentie-coach van het Heart Math Benelux Instituut in ontvangst nemen. En niet alleen ik slaagde voor een opleiding: ik heb [...]

Trainen met je hart2022-08-20T20:45:55+01:00

Dit bepaalt de kwaliteit van je leven

Dit bepaalt de kwaliteit van je leven Lieve mensen, Het heeft invloed op hoe je je voelt, het heeft invloed op je relaties, op je werk, op je ouderschap, op wat je kan doen op een dag, op je denken en zelfs op je bewustzijn en de mate waarin je in staat bent  levensdoelen te [...]

Dit bepaalt de kwaliteit van je leven2022-03-23T20:27:22+01:00

De vitaliteitsbooster

De vitaliteitsbooster Lieve mensen, Allereerst een heel vitaal, liefdevol en veerkrachtig 2022 toegewenst! Ik wens oprecht dat 2022 een jaar wordt van gezondheid, van in je eigen kracht gaan staan, van je niet laten overheersen door collectieve angst die gecreëerd wordt (en regelmatig niet terecht blijkt). Een jaar van hoop, van bewust-zijn, van alertheid dat [...]

De vitaliteitsbooster2022-01-03T17:49:21+01:00

Van hoofd naar hart

Van hoofd naar hart Hoe turbulenter het om je heen wordt, hoe 'aanweziger' je moet zijn. Vandaag lag ik op de bank en zat mijn zesjarige zoontje op mijn buik. Met zijn wijsvingertje wijst hij naar mijn hartgebied en zegt: 'Hier leef je'. Die kwam binnen. Bedoelde hij echt: in je hart? Voor de [...]

Van hoofd naar hart2021-12-28T18:33:56+01:00
Ga naar de bovenkant