Vitaal in balans: discipline zonder wilskracht

Vitaal in balans: discipline zonder wilskracht Het is in deze tijd een uitdaging om vitaal in balans te blijven. Veel mensen willen dingen veranderen, willen afvallen, willen meer bewegen, willen mediteren, maar het lukt ze niet. Want ze hebben al zo weinig tijd en ze hebben al zo weinig energie. En dat is volstrekt [...]