Als “harder je best doen” niet meer werkt

“The world is not here to make you happy. The world is here to make you conscious.” – Eckhart Tolle Beste lezer, Als je dit leest, heb je lang genoeg geleefd om te weten dat het leven soms of langere tijd uitdagend kan zijn.Dit ‘uitdagend’ kan ook ervaren worden als problematisch, onveilig of zelfs uitzichtloos.Soms…

Lees meer

Hersengezondheid

“De simpele handeling van het bewegen van je lichaam zal meer doen voor je brein dan welke raadsel, wiskundevergelijking, mysterieboek of zelfs het denken zelf.” dr. Perlmutter Beste allemaal,  Dementie is een van de meest gevreesde ziekten van deze tijd. Het brengt niet alleen veel lijden met zich mee voor degene die ermee te maken…

Lees meer

Het omkeren van chronische ziekten, dr. Dean Ornish 

Someone once asked Swami Satchidananda, a spiritual teacher, ” What are you, a Hindu?”  “No”, he replied, “I am an Undo. I’m trying to teach people how they can undo the patterns that cause damage to their minds and body so they can begin to heal.” dr. Dean Ornish Beste lezer, Ben je iemand of ken je…

Lees meer

Vakantiegevoel behouden of direct weer in de stress?

“You don’t experience life. You experience the life you focus on“. – Anthony Robbins Lieve allemaal, Je kijkt er het hele jaar naar uit en dan is het alweer helemaal of bijna voorbij: de zomervakantie. Je komt thuis en het duurt niet lang of je mailbox loopt weer langzaam vol en je agenda begint zich…

Lees meer

Van wond naar wonder

Lieve allemaal, “Bijna alles wat we ziekte noemen, heeft aanpassing als oorzaak.” “Wie is er de laatste tijd naar een specialist geweest? Overeenkomstig is dat geen van de specialisten iets vroeg over jeugdtrauma, over emoties, over hoe je relatie is, hoe het met werk is. Vrijwel alles met wat je naar die specialist gebracht heeft,…

Lees meer

De ultieme wondermedicijnen voor lichaam en geest

Lieve mensen, De ultieme wondermedicijnen voor lichaam en geest zijn beweging en meditatie. Mahatma Gandhi en Nelson Mandela wisten al lang dit zo was. Het verschil tussen Gandhi en Mandela en ons als gewone stervelingen was één ding: zij maakten van bewegen en meditatie hun topprioriteit en lieten zich niet beperken door hun omgeving. Mandela stond elke morgen…

Lees meer

Klaar voor een helder hoofd en meer energie?

“The only way we can change our lives is to change our energy.” Dr Joe Dispenza Klaar voor een helder hoofd en meer energie? Lieve allemaal, Een drukke mind is de grootste brandstofverbruiker die er is. Je kunt nog zoveel rust nemen, als je hoofd ‘aan’ blijft staan, kom je niet tot rust en blijf…

Lees meer

Ongekende veerkracht: een testimonial

Het gevoel van radeloosheid is vreselijk, dat je niet weet hoe, en of je überhaupt uit een bepaalde situatie kan komen.  Dat je niet voorbereid bent dat er nog een grotere tegenslag kan komen dan dat je al gehad hebt. En dan nog één en dan nog één. De hoop op herstel verdwijnt, vooral als de plek waar…

Lees meer

Meester over je eigen energie

[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” video_preview_image=”” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_bottom=”” padding_left=”” padding_right=”” type=”legacy”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” center_content=”no”…

Lees meer

Leven vanuit lichaamswijsheid

[fusion_builder_container type=”flex” hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” video_preview_image=”” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_bottom=”” padding_left=”” padding_right=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”2_3″ layout=”2_3″ align_self=”auto” content_layout=”column” align_content=”flex-start” valign_content=”flex-start” content_wrap=”wrap” spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” sticky_display=”normal,sticky” class=”” id=”” type_medium=”” type_small=”” order_medium=”0″ order_small=”0″ dimension_spacing_medium=”” dimension_spacing_small=”” dimension_spacing=”” dimension_margin_medium=””…

Lees meer