In dit filmpje vertelt prof. dr. Terry Wahls hoe zij uit haar rolstoel kwam en weer kon werken door het veranderen van haar leefstijl. Terry Wahls kreeg de prognose van progressieve MS waardoor zij snel verslechterde tot zij in een rolstoel belandde. Als arts had wist zij al snel wat het beste ziekenhuis voor haar [...]
Beste allemaal, In deze nieuwsbrief kun je lezen over de kracht van medische Qigong (Chi Neng Qigong). Chi Neng Qigong is een uitzonderlijk effectieve bewegingsvorm om de fysieke en mentale gezondheid te verbeteren. De best helende bewegingsvorm De vorm is ontwikkeld door dr. Pang Ming. Dr. Pang Ming is Westers en Chinees arts. Hij heeft [...]
Hoe is je relatie met je organen? Heel veel mensen willen afvallen, meer energie, gezonder zijn etc. Wat mensen hiervan weerhoudt, is vaak een combinatie van factoren, zoals stress, gewoontepatronen zoals te weinig bewegen, verkeerd of teveel eten en te kort slapen, geleid worden door negatieve gedachten en emoties. Veel mensen stellen zichzelf vragen zoals: [...]
"Erken 'leefstijlgeneeskunde' als medisch specialisme", schrijven drie experts in het veld. "Dat is in het belang van de patiënt en premiebetaler." "Dat resultaat heeft geen enkel modern medicijn ooit kunnen laten zien." NRC Next 4 april, 2018. Leefstijlgeneeskunde Van mijn vijfde tot mijn twaalfde heb ik astmatische bronchitis gehad wat resulteerde in benauwdheid. De kinderarts [...]
"De volgende keer dat je klaarzit om te gaan te mediteren, yoga te doen of een andere training, bedenk je dan dat het heel goed mogelijk is dat je op dat moment je leven aan het veranderen bent." Joe Dispenza Na een fantastische workshop van drie dagen bij neurowetenschapper Joe Dispenza heb ik nog beter [...]
Als je aan iemand vraagt wat het belangrijkste in zijn/haar leven is, dan staat een goede gezondheid bijna altijd op de eerste of tweede plaats. Als je zelf wat mankeert of mensen in je omgeving ziek worden of dood gaan, besef je inderdaad hoe belangrijk een goede gezondheid is. In het gezin waarin ik opgroeide [...]
Ik kom regelmatig mensen tegen die wel graag willen bewegen, afvallen, mediteren, Qigongen, gezond eten etc. maar het niet volhouden. Ze hebben dan het gevoel dat ze tekortschieten of falen want het lukt hen niet om de stap blijvend te maken. Soms 'accepteren' ze uiteindelijk maar dat ze op een lager niveau leven dan ze [...]
"Uit je hoofd, in je kracht" is het eerste artikel over Chi Neng Qigong en mijn andere diensten dat dit jaar in For YOU Magazine verschijnt. Klik op deze link om het volledige artikel te lezen.
Allereerst wil ik jullie een heel gezond, inspirerend en liefdevol 2016 toewensen. Een nieuw jaar waarin ruimte misschien wel meer prioriteit gaat krijgen. Ruimte in je hoofd, ruimte om de dingen te doen die je energie geven. Ruimte om te spelen. Ruimte om gewoon te zijn. En ruimte voor verantwoord bewegen en goede voeding. Deze nieuwsbrief [...]
Twee weken hoorde ik het trieste radionieuws: Een man is veroordeeld omdat hij iemand heeft doodgereden. Hij appte zijn vriendin tijdens het autorijden over wat ze die avond gingen eten... Een hoge tol met veel pijn voor velen. We hoeven tegenwoordig niet eens meer te appen om er met onze aandacht niet bij te zijn. Genoeg dingen [...]
