Mastertraining: Ontdek je ongekende kracht Samen met mijn zus Petra Lageweg bied ik de training ‘Ontdek je Ongekende Kracht’ aan. Lees hieronder alles over de training of neem meteen een kijkje op onze gezamenlijke website Lageweg & Lageweg Trainingen Lageweg & Lageweg Trainingen Van overleven naar leven; de kracht van innerlijke coherentie Misschien [...]
Meester over je eigen energie "Doe nu bijna dagelijks qigong en stuiter bijna door de herfst heen, een onvoorstelbaar plezier! DANK!" Ernestine de Groot, arts Vorig jaar verstuurde ik deze nieuwsbrief en nog steeds krijg ik wekelijks mailtjes van mensen die vertellen hoe Chi Neng Qigong hun leven heeft veranderd. Ze vertellen dat ze [...]
De essentie van Heling 'Vaarwel,' zei de vos. 'Dit is mijn geheim. Het is heel eenvoudig: je ziet alleen maar goed met je hart. Het belangrijkste is onzichtbaar voor de ogen.' Antoine de Saint-Exupérie, De kleine prins De essentie van Heling Misschien ken jij ook van die momenten, die je [...]
Constructief lummelen (én een aanbod tot 10-10) Heb je het ook gelezen in de krant? Opeens verschenen begin deze week berichten in verschillende kranten naar aanleiding van een rapport van De Raad voor Volksgezondheid en Samenleving over ‘meer lummelen’. Huh? Ja echt! De Raad roept op tot vertraging, meer verbinding met elkaar en dat [...]
Ontdek de sleutel tot ontprikkeling, innerlijke rust en energie Stel je zit niet zo lekker in je vel, je hebt een vol en onrustig hoofd, voelt je overweldigd, hebt weinig energie, wellicht wat fysieke klachten en je wil wel dingen veranderen, maar er komt niet veel uit je handen. Dan lees je [...]
Leven vanuit lichaamswijsheid “Wanneer we ons lichaam vasthouden in het vertrouwde verleden, houden we onszelf tegen in de vrijheid van het onbekende.”— Dr. Joe Dispenza Deze uitspraak herinnert ons eraan dat het lichaam niet alleen een fysieke entiteit is, maar ook een drager van onze emoties, herinneringen en gewoonten. Negatieve emoties, patronen of stress zetten zich vast [...]
Vitaal, ontspannen en veerkrachtig het najaar in Lieve allemaal, Misschien ben je net terug van vakantie en merk je aan alles dat het 'leven weer begonnen is'. Opeens stroomt je mailbox weer vol, opeens 'moet' je weer van alles en kijk je met heimwee terug naar de vakantie waarin even niets hoefde. Het kan zijn [...]
De invloed van meditatie op genetische expressie "The gene itself doesn't physically change—the expression of the gene changes, and that expression is what matters most because that is what affects our health." Dr. Herbert Benson Beste allemaal, Lange tijd werd meditatie afgeschilderd als 'zweverig'. En dat is niet zo raar, want in het westen hebben [...]
Minder medische klachten door andere leefstijl "Wat de meeste mensen niet weten, is dat een gezondere leefstijl medische klachten fors kan laten verminderen," aldus hoogleraar David van Bodegom. Hieronder vinden jullie enkele inspirerende voorbeelden. Een tijdje geleden vertelde een van mijn cursisten mij voor aanvang van de les dat ze geen bloeddrukverlagers meer hoeft te [...]
Verander je energie, verander je leven “Life is about the management of energy. Our life begins to change when we change our energy, and we begin to take our power back. When you change your energy, you change your life.” dr. Joe Dispenza Verander je energie, verander je leven In 2002 was ik met Patricia [...]
