‘Hoe kom ik uit mijn hoofd? // Stil in het Nu
'Hoe kom ik uit mijn hoofd? // Stil in het Nu In today’s rush we all think too much, seek too much, want too much and forget about the joy of just Being. — Eckhart [...]
Het leven voelen tot in je voetzolen
Het leven voelen tot in je voetzolen “Every time you create a gap in the stream of your mind, your consciousness gets stronger” – Eckhart Tolle Vorige week zat ik in een bomvol Ahoy weer [...]
Grip op stress en gezondheid
Grip op stress en gezondheid Een interessant artikel in De Correspondent: Dokters behandelen teveel en genezen te weinig, de enige werking is de bijwerking'. Patiënten krijgen nog veel te vaak behandelingen en medicijnen die wel iets doen, [...]
Een bijzondere casus: Parkinson en Chi Neng Qigong
Een bijzondere casus: Parkinson en Chi Neng Qigong Ontstaat Parkinson door een vervuilde leefomgeving? NOS berichtte afgelopen vrijdag over de verontrustende toename van Parkinsonpatienten onder twintigers en dertigers. Volgens prof. dr. Bas Bloem (neuroloog Radboud [...]
Jonger worden door Qigong: onderzoek van dr. Blackburn
Jonger worden door Qigong: onderzoek van dr. Blackburn Als je dit leest, heb je lang genoeg geleefd om te weten dat stress onvermijdelijk is. Een beetje stress is ook helemaal niet erg en zelfs gezond. [...]
Sterk, veerkrachtig en ontspannen de herfst in
Beste allemaal, De vakantie is voorbij en het drukkere leven is voor velen weer begonnen. Hoe zorg je dat je sterk, veerkrachtig en ontspannen de herfst in gaat? De to do lijstjes komen weer om [...]