Beste allemaal, De vakantie is voorbij en het drukkere leven is voor velen weer begonnen. Hoe zorg je dat je sterk, veerkrachtig en ontspannen de herfst in gaat? De to do lijstjes komen weer om de hoek kijken en de vele appèls kunnen het gevoel geven dat je geleefd wordt. Misschien ben je alweer aan [...]
Chi Neng Qigong bij kanker: een persoonlijk verhaal Hoewel ik het verhaal al kende, ben ik weer diep geraakt als ik het lees. In het tijdschrift Uitzicht vertelt mijn Chi Neng Qigong-cursist Gemmie Vrolijk (69) haar persoonlijke verhaal. Ze vertelt hoe Chi Neng Qigong geholpen heeft bij de grootste uitdaging uit haar leven. 'Toen ik [...]
"Het grootste geschenk aan de wereld is je eigen HELING" Lieve allemaal, Hier vind je de interessante podcast van Jan Bommerez: "Het grootste geschenk aan de wereld is je eigen Heling". Jan Bommerez vertelt dat hij erg sterk in zijn hoofd was en ook prima kon functioneren vanuit zijn hoofd, maar dat je 'niet gelukkig kan zijn als [...]
Uit je hoofd, in je lichaam "In today's rush we all think too much, seek too much, want too much, and forget about the joy of just Being." Eckhart Tolle Als ik mensen vraag waarom ze bij een workshop Chi Neng Qigong komen, dan is dit vaak de wens: uit het hoofd en in het [...]
Is Qigong bewezen effectief bij chronische ziekten? Lieve lezer, Heb je je wel eens machteloos gevoeld omdat je te horen hebt gekregen dat er niks te doen is aan je klachten en dat je ermee moet leren leven? Ik wel. Sinds 2002 geef ik Qigong les en heb ik veel mensen met chronische klachten vooruit [...]
Wanneer je lichaam nee zegt, dr. Gabor Maté Lieve lezer, Een van de meest indrukwekkende boeken die ik gelezen heb, is het boek Wanneer je lichaam nee zegt van dr. Gabor Maté. In dit boek vertelt Maté over het verband tussen onderdrukte emoties, stress en ziekte. Hier kun je lezen waar het boek over gaat. Het boek deed [...]
De apotheek in je hart "Let op ieder signaal dat wijst op het ontstaan van stress. Dat duidt er namelijk op dat je het contact met je hart verliest. Zolang je verbonden bent met je hart, is er kracht werkzaam, maar geen stress. Er is sprake van vreugde, doeltreffendheid, maar niet van angst." Eckhart Tolle [...]
"Ik ben niet goed genoeg" "Do not feel lonely, all the universe is inside you". Rumi. "Ik ben niet goed genoeg". Wie herkent het gevoel niet, ergens in zijn/haar leven? Ik zeker wel in de puberteit. In mijn praktijk voor haptotherapie merk ik dat dit gevoel bij een groot deel van mijn cliënten de oorzaak [...]
Chi Neng Qigong is meditatie in beweging Trainen als in China! Korte en krachtige Chi Neng Qigong trainingen ONLINE, gratis voor cursisten Aan het begin van elke lessenserie ontvangen de cursisten de data en de zoomlink via mail. GRATIS extra training voor mensen die de wekelijkse lessen voor gevorderden volgen. Deze training is [...]
Chi Neng Qigong en de ontspanningsrespons "Nu hebben we wetenschappelijk bewijs dat de geest het lichaam kan genezen" (Prof dr. Herbert Benson, Harvard) In deze nieuwsbrief vind je inspiratie van een van de grootste autoriteiten op het gebied van mind-body healing: Dr. Herbert Benson. De gehele nieuwsbrief is gebaseerd op [...]
