Chi Neng Qigong Training online Intensief, maandagavond 20:00-21:15 Mis je de wekelijkse trainingen? Of ben je nieuwsgierig naar Chi Neng Qigong en wil je er graag mee kennismaken? Start dan de online lessenserie van vier weken. Dit is een intensieve training die, afgezien van de samenwerking en interactie met de andere cursisten, veel zal lijken [...]
GRATIS Chi Neng Qigong Training online: donderdagavond 20:00-20:30 De komende vier weken (t/m 23 april) kun je elke donderdagavond van 20:00 tot 20:30 gratis deelnemen aan deze korte en krachtige training. De training bestaat uit meditatie om uit je hoofd te komen en enkele belangrijke oefeningen die o.a. de longenergie versterken. De training gaat via [...]
Veerkracht in crisistijd "Het Nu kun je altijd aan, maar de toekomst nooit. Maar dat hoeft ook niet. Je zult het antwoord weten, de kracht opbrengen, doen wat je moet doen en krijgen wat je nodig hebt op het moment dat je het nodig hebt. Niet daarvoor, niet daarna". Eckhart Tolle Van consumeren naar transformeren [...]
In deze nieuwsbrief: aandacht en innerlijke rust als medicijn naar innerlijke rust in 7 dagen oefening om de longen te versterken tip: De Gezondheidsrevolutie GRATIS In onverstoorbare leegte is vitaliteit volgzaam; zolang de geest binnen de wacht houdt, kan geen ziekte binnendringen.’ (Inner Canon of Huangdi, uit: Bring home your heart, Li Hongshi) Aandacht en [...]
Datum: tot nader order uitgesteld. Jordan - Montessori Lyceum, Jordanlaan 3 te Zeist € 59,- p.p. inclusief koffie/thee, gezonde versnaperingen, hand-out. Tijdens deze compacte beginnersworkshop worden de basisoefeningen van Chi Neng Qigong (level 1 oefeningen) aangeleerd: de Lift Chi Up Pour Chi Down, de Three Centers Merge en de Wallsquat. Je leert de theorie achter [...]
Intensieve training Chi Neng Qigong Zondag 29 maart 2020 2018 10:00-16:30 Jordan Montessori Lyceum, Jordanlaan 3, Zeist. € 89 inclusief lunch. Cursisten betalen slechts € 79. Deze workshop is voor gevorderden: weinig praten, veel bewegen! We trainen zoals in China. Ter voorbereiding volg je minimaal de beginnersworkshop en vier wekelijkse trainingen, of enkele privélessen. Een [...]
Workshop Van Stress naar Kracht 2.0 Wordt jouw to-do list ook eerder langer dan korter? Voel je weerstand tegen dingen die jou overkomen? Stel je dingen uit waarvan je weet dat ze goed voor je zijn? Ben je regelmatig overprikkeld? Somber? Aan het piekeren? Hoeveel kost het je om alles perfect te willen doen? [...]
Chi Neng Qigong bij pijn: een bijzondere ervaring Graag deel ik vandaag met jullie een bijzondere ervaring van een cursist. Bijzonder omdat het laat zien hoe de geest kan worden gebruikt om pijn op te lossen. Maar ook hoe lichaamssignalen kunnen worden gebruikt om bewust te worden van stress. Drie maanden pijn, pijn en nog [...]
Liefde als levensreddend medicijn In zijn boek Uw brein als medicijn beschrijft dr. Servan-Schreiber (professor in de klinische psychiatrie aan de Universiteit van Pittsburgh) over zeven natuurlijke behandelwijzen die uitgaan van de genezende kracht van het hart en de hersenen en de mogelijkheid om stoornissen die voortkomen uit stress, angsten of depressie zelf te genezen. [...]
In deze nieuwsbrief: Nederlanders gaan steeds slechter zien Bijziendheid door smartphone- en tabletgebruik Een bril voor je 20e? De risico's Hoe houd je je ogen gezond? Minder schermtijd, meer beweging! Chi Neng Qigong en andere workshops 'Als we niks doen, wordt bijziendheid de belangrijkste oorzaak van ernstige slechtziendheid in Nederland'. Prof. dr. Klaver. Beste allemaal, [...]
