“Het grootste geschenk aan de wereld is je eigen HELING”

Lieve allemaal,

Hier vind je de interessante podcast van Jan Bommerez: “Het grootste geschenk aan de wereld is je eigen Heling”.

Jan Bommerez vertelt dat hij erg sterk in zijn hoofd was en ook prima kon functioneren vanuit zijn hoofd, maar dat je ‘niet gelukkig kan zijn als je niet in je lichaam bent, want dan zit je altijd in de oordeelsfunctie. Om te overleven moet je oordelen maar als je in verbinding wil gaan, moet je uit je hoofd en in je lichaam komen,’ aldus Jan Bommerez.

Vanaf minuten 50:00-56:00 legt hij hierover uit en ook wat hij ontdekte door hartcoherentie te beoefenen. Als hartcoherentiecoach- en -trainer aan het Heart Math Instituut, haptotherapeut en docent Chi Neng Qigong kan ik de uitspraak van Jan Bommerez onderschrijven:  ‘als je louter vanuit je hoofd en niet vanuit je lichaam leeft, kan je niet echt gelukkig zijn.’

Je voelt en beleeft mensen, de natuur, in feite de hele wereld compleet anders als je vanuit je lichaam in plaats vanuit je hoofd leeft. Als je vanuit je lichaam leeft, kan je geraakt worden door aanraking, geuren, woorden, een blik in iemands ogen, de glimlach van een baby, de natuur etc.

Het heeft nog talloze andere voordelen als je leert vanuit je lichaam te leven en niet louter vanuit je hoofd. Ik noem er een paar:

Je leeft vanuit het Hier en Nu,  je bent aanwezig, je bent je bewust van je eigen lichaamssignalen waardoor je ook je grenzen  kan aangeven en kan voelen wat wel en niet bij je past en zeker als je met je aandacht in je hart bent, ben je in de juiste staat om je lichaam en zelfs emoties te helen.

Hoewel de maatschappij voortdurend een ‘aanslag’ op ons hoofd doet en we soms gebombardeerd worden met informatie en appèls is het toch mogelijk om te leren om uit je hoofd en in je lichaam te komen.

In mijn nieuwsbrief van vorige week, “Uit het hoofd, in je lichaam” lees je er meer over.

Mocht het je aanspreken en zou je dit op een laagdrempelige manier willen leren, dan is er nu een mooie gelegenheid. Naast Chi Neng Qigong maak je ook kennis met hartcoherentie en principes vanuit de haptonomie:

Zondag 21 mei geef ik van van 9.00-13.00 uur een workshop Chi Neng Qigong: waarin je daadwerkelijk leert en kan ervaren hoe het is om uit je hoofd en in je lichaam te komen.

Je bent  a.s. zondag van harte welkom. Nu voor 59 in plaats van 69 euro (zo lang er plek is).

Kijk voor meer informatie op franklageweg.nl
Aanmelden kan door een mail te sturen naar: franklageweg@gmail.com

Hartelijke groet, Frank

Elke week kun je voor een vaste prijs twee trainingen Chi Neng Qigong volgen, online of op locatie in Zeist. Heb je nog geen kennis gemaakt met Chi Neng Qigong? Volg dan eerst de Beginnersworkshop op 21 mei 2023. Wie niet kan wachten kan ook contact opnemen voor een privéles.

Denk je dat anderen hun voordeel kunnen doen met deze nieuwsbrief? Deel deze dan svp of stuur deze door. Inschrijven voor de nieuwsbrief kan op: franklageweg.nl. Vergeet niet in de spamfolder te kijken voor de bevestigingsmail.

Beginnersworkshop Chi Neng Qigong | Wekelijkse training: in Zeist/De Bilt of online | stresscounseling | haptotherapie | voor instructeurs | franklageweg.nl